仕事、お金事情、健康管理

自分の身体に責任を持たずに過ごしてきた結果、こんなにみじめな体形になっておったことに愕然としてしまいました。一念発起して、体質改善に取り組みます！体重減少及びBMI、体脂肪率の改善を含みます。　まずは、体重計を新しく購入しました。　10年位...

仕事上で、今年新に資格を取らざるを得ない羽目になり、８月に3日間の研修に参加。次は10月に2日間。　　　　その間に研修後のレポート入力と実地研修を個々で行っての報告書提出。事例報告提出、と続きます。　　　そして、12月に4日間の集合研修とテ...